要降低知网查重率，首先应该注意引用的规范性和合理性。在写作过程中，尽量避免直接复制粘贴他人的观点或文字，而是通过自己的理解和归纳来表达。若确实需要引用他人观点，务必标注清楚出处，并进行适当的改写。此外，可以通过增加个人见解、扩展论述等方式来提高原创性，从而降低查重率。另外，可以利用一些专业的查重软件进行查重前自查，及时发现和修改重复内容，有针对性地降低查重率。

除了引用和改写的技巧外，还可以通过增加内容的深度和广度来提高文章的独特性，从而减少被查重的可能性。可以尝试从不同角度对待同一问题，深入挖掘细节，增加论述的层次和丰富性。此外，注意文章结构的合理性和逻辑性也是降低查重率的关键。合理的段落划分和过渡，清晰的论证结构能够让文章更具可读性，同时也有助于降低查重率。总之，降低知网查重率需要综合运用引用规范、内容扩展和结构优化等策略，保证文章原创性和独特性，有效避免内容重复的情况发生。